Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
30 янв 21
Екатерина0106- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
43,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1549 ккал
Жир: 45,61г | Белк: 88,56г | Углев: 203,73г.
Завтрак:
Вастэко Топленое Масло Гхи, Крупа Овсяная, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Морковь.
Обед:
Капуста Белокочанная, Печень свиная, Крупа Рис бурый.
Ужин:
Запечённая свёкла, Морковь, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое, Печенье овсяное с 🍌.
подробнее ...
1859 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю