Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shlapunova_Lubov
Журнал
03 фев 21
Shlapunova_Lubov- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1740 ккал
Жир: 76,40г | Белк: 145,74г | Углев: 112,01г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Деревенское Молочко Творог 5%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Творог 5%, Гречка Отварная.
Ужин:
Макароны Отварные, Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Kultlab Сывороточный Протеин, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Вареное Яйцо.
подробнее ...
15 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shlapunova_Lubov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю