ankolos_kova- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя ankolos_kova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

48 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1927 ккал

Жир: 95,28г | Белк: 107,61г | Углев: 172,75г. Завтрак: Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Брокколи Тушеные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Бурый Рис Отварной, Салат Овощной, Запеченная или Жареная Пикша. Перекус/Другое: Печеное Яблоко, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankolos_kova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankolos_kova- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

ankolos_kova-Изменение Веса