Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tihonya-90
Журнал
01 фев 21
tihonya-90- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя tihonya-90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1991 ккал
Жир: 120,97г | Белк: 72,62г | Углев: 152,66г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские.
Обед:
Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Meller Ириска, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Пиканта Аджика Домашняя, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный.
Ужин:
Южное Изобилие Сацебели, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Южное Изобилие Сацебели, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское.
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tihonya-90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю