shumilovari- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

56,9 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1341 ккал

Жир: 41,55г | Белк: 96,79г | Углев: 140,43г. Завтрак: Клубника, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес», Семушка Тыквенные Семечки, Яичный Желток, Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агро-Альянс Гречка, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Перекус/Другое: Просто Печенье Овсяное, Аладушкин Кекс Ромовый с Изюмом. подробнее ...

55 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса