aornos- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

2497 ккал

Жир: 97,74г | Белк: 111,42г | Углев: 291,68г. Завтрак: Махеевъ Джем Малиновый , Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Творог 5%, Американо, Эклер. Обед: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис с Овощами, Fazer Чиабатта , Гороховый Суп, Американо. Ужин: Чай, Шоколад, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром. Перекус/Другое: Банан, Американо, Эклер. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса