Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arodaxis
Журнал
30 янв 21
Arodaxis- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя Arodaxis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1064 ккал
Жир: 47,65г | Белк: 77,23г | Углев: 83,53г.
Завтрак:
ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Избенка Творог "Банан-Яблоко", Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Unagrande Кремчиз, Хлеб с Отрубями.
Обед:
Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Макдоналдс Соус Барбекю, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Сырой Овощ, Табрис Индейка Филе на Гриле.
Ужин:
Ehrmann Пудинг.
Перекус/Другое:
Мандарины, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Fazer Liqueur Fills, Простоквашино Сливки 20%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arodaxis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю