nasluzovam89- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1534 ккал

Жир: 67,62г | Белк: 120,88г | Углев: 111,34г. Завтрак: La Paulina Сыр Гойя, Президент Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Обед: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мистраль Нут Турецкий Горох. Ужин: Магнит Грейпфрут , Damate Филе Грудки Индейки Малое. Перекус/Другое: Пятерочка Киви, Окей Миндаль Жареный, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса