nasluzovam89- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пока без изменения.
Есть цель.
Иду дальше.
Утром была тренировка пилатес.

69,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1580 ккал

Жир: 72,63г | Белк: 132,67г | Углев: 108,68г. Завтрак: Пей Молоко Сыр из Козьего Молока, Вареное Яйцо, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа. Обед: Перекресток Авокадо , ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Агро-Альянс Гречка. Ужин: Президент Сыр Бри, Цветная Капуста, Оливковое Масло, Помидоры, Морская Держава Кета Натуральная. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Авокадо , Пятерочка Киви, Каждый День Грецкие Орехи , Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса