Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arodaxis
Журнал
29 янв 21
Arodaxis- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя Arodaxis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
1280 ккал
Жир: 67,36г | Белк: 69,91г | Углев: 98,46г.
Завтрак:
Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Unagrande Кремчиз, Помидоры Черри, Избенка Творог "Банан-Яблоко", Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%.
Обед:
Приготовленные Баклажаны, Unagrande Кремчиз.
Ужин:
Horeca Select Бальзамический Соус, Помидоры Черри, ВкусВилл Страчателла, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Миндаль Жареный, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, ВкусВилл Фисташки Жареные , ВкусВилл Зефир Ванильный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Юля, какой калорийности сейчас придерживаетесь?
29 янв 21 написано членом:
Ляная
1300
29 янв 21 написано членом:
Arodaxis
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arodaxis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю