Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МурашечкаМур
Журнал
28 янв 21
МурашечкаМур- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя МурашечкаМур
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
45,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1118 ккал
Жир: 48,65г | Белк: 58,88г | Углев: 111,72г.
Завтрак:
Кофе, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло.
Обед:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Куриные Голени с Кожей, Кофе, EKO Соте по-Венгерски из Баклажанов, Картошка Вареная.
Ужин:
Чай, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Лебедянь Молоко Творог 5%, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МурашечкаМур-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю