nasluzovam89- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Счастью нет предела.🙏
Значит все правильно делаю, иду в верном направлении.

69,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1487 ккал

Жир: 59,75г | Белк: 129,15г | Углев: 112,27г. Завтрак: Пей Молоко Сыр из Козьего Молока, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Мистраль Пшено Золотое. Обед: Перекресток Авокадо , Prosto Перловка, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Ужин: Оливковое Масло, Пятерочка Помидоры, Морская Держава Кета Натуральная. Перекус/Другое: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Киви, Каждый День Грецкие Орехи , Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса