yulibony- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя yulibony | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

112,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 55,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1118 ккал

Жир: 27,29г | Белк: 95,24г | Углев: 93,87г. Завтрак: Сырники ЮМ( Творог Об 250, Яйцо, Рисов Мука 50, Сахзам, Масло Рас 10Гр), Русский Сахар Сахарный Песок, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: BSN Протеин Syntha-6, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Kozel Пиво Темное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, UMO Микрозелень Гороха, Куриное Филе Вареное. подробнее ...

140 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulibony-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulibony- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

yulibony-Изменение Веса