Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elya6888
Журнал
27 янв 21
Elya6888- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя Elya6888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
796 ккал
Жир: 31,23г | Белк: 50,42г | Углев: 85,86г.
Завтрак:
Урбеч Урбеч из Семян Льна, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Овсяноблин.
Обед:
ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Суп-Лапша с Говядиной.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка Отварная.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elya6888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю