yulibony- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя yulibony | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

113,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 56,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1164 ккал

Жир: 40,17г | Белк: 136,49г | Углев: 57,99г. Завтрак: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Prosto Рис Гармония Фитнеса, Куриное Филе Вареное. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, BSN Протеин Syntha-6. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Треска. подробнее ...

91 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulibony-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulibony- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

yulibony-Изменение Веса