Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
18 янв 21
Екатерина0106- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
44,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1498 ккал
Жир: 46,60г | Белк: 78,30г | Углев: 207,17г.
Завтрак:
Соло Рикотта 40%, Крупа Кукурузная, Болгарский Перец, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровое Меню Масло Льняное.
Обед:
Рыба запечённая камбала, Крупа Перловая, Вастэко Топленое Масло Гхи, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Овощи запечённые, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Печенье овсяное 🍎 🍌, Лента Мандарин, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1784 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю