elenaignatenkova- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя elenaignatenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

79,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

700 ккал

Жир: 39,18г | Белк: 31,26г | Углев: 59,04г. Завтрак: Мандарины, Дикси Груша Конференц, Помидоры Черри, Бразильские Орехи, Trapa Горький Шоколад 80%, Жареное Яйцо. Обед: Зеленый Чай, Голубика, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Ужин: Ангарский Мясокомбинат Говядина Гриль, Лента Кешью Жареный, Зеленый Чай, Голубика. подробнее ...

2232 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaignatenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaignatenkova- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

elenaignatenkova-Изменение Веса