Arodaxis- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя Arodaxis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1209 ккал

Жир: 40,64г | Белк: 106,08г | Углев: 107,75г. Завтрак: Избенка Творог "Банан-Яблоко", Вкусвилл Галантин с Фисташками и Киноа, Unagrande Кремчиз, Хлеб с Отрубями, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Кофе Эспрессо. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Индана Кунжут , Песочное Печенье, Кунжутное Масло, ВкусВилл Соус Терияки, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Тунец , ВкусВилл Тунец , ВкусВилл Суп Том-Ям. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arodaxis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arodaxis- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

Arodaxis-Изменение Веса