Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arodaxis
Журнал
20 янв 21
Arodaxis- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя Arodaxis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1198 ккал
Жир: 54,60г | Белк: 94,49г | Углев: 81,68г.
Завтрак:
Избенка Творог "Банан-Яблоко", Хлеб с Отрубями, Unagrande Кремчиз, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Растительное Масло, Кофе Эспрессо, Помидоры Черри, Яйцо.
Обед:
ВкусВилл Творог с Абрикосом, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Копченов Карпаччо из Курицы, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная.
Ужин:
Песочное Печенье, ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Сырой Овощ, Вкусвилл Зразы из Кальмара с Яйцом.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arodaxis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю