krisvldv25- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя krisvldv25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

56,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

754 ккал

Жир: 29,39г | Белк: 44,18г | Углев: 75,24г. Обед: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Delba Цельнозерновой Хлеб Vollkornbrot, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Сыр Российский, Baisad Спагетти, Ленивые Голубцы. Ужин: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Parmalat Молоко 3,5%. Перекус/Другое: Чай. подробнее ...

108 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krisvldv25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krisvldv25- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

krisvldv25-Изменение Веса