Lisa_064- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1521 ккал

Жир: 62,25г | Белк: 105,33г | Углев: 130,44г. Завтрак: Egg White, Uncle Tobys Oats, Jarrow Formulas Coconut Oil. Обед: Olive Oil, Buckwheat Groats, Turkey Breast Meat . Ужин: Apple, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Хлебцы Dr.Korner Thin, Avocado, Egg. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Oats, Премия Греческий Йогурт 0%, Apple, Danone Творог Мягкий 0%, Egg, Egg White. подробнее ...

2615 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса