ankamionka- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1853 ккал

Жир: 83,17г | Белк: 127,08г | Углев: 155,55г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Valio Молоко 1,5%. Обед: Перепелиное Яйцо, Кофемания Капучино (150мл), Кофемания Эклер Ванильный , Кофемания Драники с Лососем. Ужин: Zero Сироп Шоколадный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Белая Дача Вита Микс, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса