polina🍓ckn- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя polina🍓ckn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

66,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1393 ккал

Жир: 103,16г | Белк: 85,62г | Углев: 18,69г. Завтрак: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Fine Food Семечки Подсолнечника Очищенные, Шпинат, Polvit Голубика, Philadelphia Сыр Филадельфия, Магнит Авокадо, Лосось, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Рузское Молоко Сливки 38%. Обед: ВкусВилл Творог 5%, Магнит Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Рузское Молоко Сливки 38%, Красный Октябрь Какао Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polina🍓ckn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polina🍓ckn- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

polina🍓ckn-Изменение Веса