Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arodaxis
Журнал
15 янв 21
Arodaxis- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя Arodaxis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
1125 ккал
Жир: 45,85г | Белк: 104,84г | Углев: 69,43г.
Завтрак:
Чай Несладкий, Unagrande Кремчиз, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо.
Обед:
Чай Несладкий, Fine Life Патиссоны Маринованные, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные).
Ужин:
Растительное Масло, Heinz Терияки Соус , Bonduelle Огурцы Маринованные, ВкусВилл Хек Филе Порционное .
Перекус/Другое:
Чай Несладкий, Песочное Печенье.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arodaxis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю