Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlanarazina90
Журнал
14 янв 21
svetlanarazina90- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя svetlanarazina90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
2576 ккал
Жир: 90,68г | Белк: 189,26г | Углев: 231,54г.
Завтрак:
Каравай Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Яйцо, Форель.
Обед:
Филе Индейки, Оливковое Масло, Barilla Макароны.
Ужин:
Сухие Жареные Очищенные Семечки, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный, Форель.
Перекус/Другое:
Окей Груша Конференс, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlanarazina90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю