Shlapunova_Lubov- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1420 ккал

Жир: 58,70г | Белк: 130,04г | Углев: 88,65г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Деревенское Молочко Творог 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан. Обед: Куриная Грудка. Ужин: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. подробнее ...

28 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса