Dikaya007- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя Dikaya007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

1624 ккал

Жир: 62,17г | Белк: 144,62г | Углев: 116,46г. Завтрак: Ашан Киви, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сыр Маасдам. Обед: Салат с Тунцом и Овощами, Куриная Грудка на Гриле, Капучино, Белый Рис. Ужин: Помидоры, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Творожный мусс. подробнее ...

1980 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dikaya007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dikaya007- Журнал, 29 янв 19

Оставить свой Комментарий

Dikaya007-Изменение Веса