Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasluzovam89
Журнал
12 янв 21
nasluzovam89- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя nasluzovam89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1562 ккал
Жир: 66,23г | Белк: 98,39г | Углев: 135,12г.
Завтрак:
Магнит Авокадо, ВкусВилл Манго, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Смесь Круп Гречка+Рис.
Обед:
Грудка Индейки, Мистраль Гречка, Магнит Авокадо.
Ужин:
Капуста Тушеная без Масла, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Брест Литовск Творог 3%.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasluzovam89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю