Guln@zka- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя Guln@zka | < Предыдущая Запись |Следующий >

36,7 % жира
44,7 % воды
42 кг мышц (1384 ккал О.О.)
4,0 кг висц.жир

69,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1256 ккал

Жир: 58,24г | Белк: 50,73г | Углев: 130,48г. Завтрак: Стерх Хлеб У Дачный, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Новосибхлеб Шаньга , Курица (Жареная в Панировке). Перекус/Другое: Домик в деревне Сливки 10%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guln@zka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guln@zka- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

Guln@zka-Изменение Веса