mishu.- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя mishu. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

777 ккал

Жир: 39,62г | Белк: 60,30г | Углев: 45,19г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Икра Красная, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Миндаль Миндаль, Galbani Сыр Моцарелла. Обед: Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Hortex Весенние Овощи. Ужин: Веселый Молочник Кефир 1%. Перекус/Другое: Путина Икра Палтуса, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mishu.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mishu.- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

mishu.-Изменение Веса