Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guln@zka
Журнал
08 янв 21
Guln@zka- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя Guln@zka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
36,9 % жира
44,5 % воды
41,3 кг мышц (1365 ккал О.О.)
4,0 кг висц.жира
95 грудь
79 талия (94 живот)
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1704 ккал
Жир: 84,27г | Белк: 45,17г | Углев: 206,42г.
Завтрак:
Магнит Банан, От Мартина Семечки Молодежные, Яблоко Зеленое, Магнит Хурма.
Обед:
Перекресток Сухари Пшеничные, Valio Сметана Деревенская, Постный Борщ, Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Лента Рулет с Маком , Красный Октябрь Конфеты Маска с Хрустящими Вафлями, Рогачев Сгущенка, Лента Сырники Домашние.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guln@zka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю