ankamionka- Журнал, 03 янв 21

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2021:

1453 ккал

Жир: 63,67г | Белк: 65,80г | Углев: 168,31г. Завтрак: RED Шоколад 60% Какао, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Авокадо Авокадо, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Огурец (с Кожурой), Valio Молоко 1,5%, Спаржа по-Корейски, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Окское Яйцо Отборное. Обед: Миндаль Миндаль, Мандарины, Valio Молоко 1,5%, Белевские Сладости Белевская Пастила, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Valio Молоко 1,5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 03 янв 21

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса