Екатерина0106- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

45,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

1522 ккал

Жир: 47,20г | Белк: 87,81г | Углев: 195,55г. Завтрак: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морковь, Запеканка с овсяной мукой, Соло Рикотта 40%. Обед: Макфа вермишель длинная цельнозерновая, Грудка куриная, Гипар Зелёный Горошек Салатный. Ужин: Яйцо Куриное, Iberica Оливки без Косточки, Запечённая свёкла. Перекус/Другое: Мёд, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Печенье овсяное с 🍌, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1816 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 28 дек 20

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса