ankamionka- Журнал, 27 дек 20

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020

62,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2020:

1594 ккал

Жир: 48,75г | Белк: 137,68г | Углев: 170,56г. Завтрак: RED Шоколад 60% Какао, Окское Яйцо Отборное, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, ВкусВилл Молоко 1%, Zero Сироп Сгущенка, Голубика, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Обед: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Долголетие Соус Сулини с Зеленью , ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Окское Яйцо Отборное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Zero Конфитюр Апельсин. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, RED Шоколад 60% Какао, Zero Конфитюр Апельсин, Белая Дача Вита Микс, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Помидоры, Долголетие Соус Сулини с Зеленью . Перекус/Другое: Мандарины, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 27 дек 20

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса