Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksim_l
Журнал
27 дек 20
maksim_l- Журнал, 27 дек 20
Параметры Пользователя maksim_l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2020
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2020:
2030 ккал
Жир: 58,38г | Белк: 106,66г | Углев: 277,71г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Варенье Малиновое, Минская Марка Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%.
Обед:
Курага, Кофе Эспрессо, Friendship Маасдам 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Divella Макароны, Кролик Тушёный в Сметанном Соусе.
Ужин:
ABC Огурцы Маринованные, Белмит Паштет Мясной Вареный Мишутка Детский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Слодыч Детское Печенье Лапушка, Молочные Горки Молоко 1,5%, Чай.
Перекус/Другое:
Чернослив, Чай, Молочные Горки Молоко 1,5%.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksim_l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю