ankamionka- Журнал, 25 дек 20

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2020:

1604 ккал

Жир: 73,26г | Белк: 124,61г | Углев: 125,63г. Завтрак: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Zero Конфитюр Апельсин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Молоко 1%, Чабан Сулугуни 45%, Окское Яйцо Отборное, Bonduelle Кукуруза. Обед: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Zero Конфитюр Апельсин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Ужин: RED Шоколад 60% Какао, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Помидоры, Zero Конфитюр Апельсин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Parme Сыр Фасованный Пармезан Тертый, Цветная Капуста, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Перекус/Другое: RED Шоколад 60% Какао, Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 25 дек 20

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса