Екатерина0106- Журнал, 25 дек 20

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020

45,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2020:

1475 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 94,26г | Углев: 179,90г. Завтрак: Запеканка с овсяной мукой, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морковь. Обед: Картофель запечённый, Рыба запечённая щука, Гипар Зелёный Горошек Салатный, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное. Ужин: Яйцо Куриное, Iberica Оливки без Косточки, Свёкла печёная. Перекус/Другое: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Печенье овсяное 🍎 🍌, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1672 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

😻🤗👋

25 дек 20 написано членом: kemicc

😋😁🤗🖐🏻

25 дек 20 написано членом: Екатерина0106

🎄🌟👋🍬

27 дек 20 написано членом: kemicc

🎄😜😊👋🏻

27 дек 20 написано членом: Екатерина0106


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 25 дек 20

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса