Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветланаМ1984
Журнал
22 дек 20
СветланаМ1984- Журнал, 22 дек 20
Параметры Пользователя СветланаМ1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2020:
1533 ккал
Жир: 55,44г | Белк: 82,83г | Углев: 174,56г.
Завтрак:
Сыр Чечил, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сахарный Песок, Замороженная Клубника, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Шарлиз Пастила Ванильная, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Картофельное Пюре, Язык Свиной, Куриное Филе.
Ужин:
Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Басмати, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Мандарины, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветланаМ1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю