Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
19 дек 20
Lisa_064- Журнал, 19 дек 20
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2020:
1457 ккал
Жир: 48,53г | Белк: 128,82г | Углев: 121,13г.
Завтрак:
Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Smooth Peanut Butter, Oats, Egg White, Egg (Whole).
Обед:
White Rice (Long-Grain, Cooked) , Cooked Salmon.
Ужин:
Avocado, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Egg.
Перекус/Другое:
Egg White, Apple, Данон Творог Мягкий 0%, Tangerines (Mandarin Oranges) , Olive Oil.
подробнее ...
2384 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю