Guln@zka- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя Guln@zka | < Предыдущая Запись |Следующий >

35,3 % жира
45,8 % воды
43 кг мышц (1409 ккал О.О.)
4,0 кг висц.жир

70 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

1343 ккал

Жир: 51,47г | Белк: 38,00г | Углев: 192,77г. Завтрак: Сгущенка, Блины, Молочный Фермер Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшенка. Обед: Капустный Салат, Магнит Треугольники Лососевые в Панировке. Перекус/Другое: Яблоко Семеринка, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Рафаэлло Конфета, Мандарины. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guln@zka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guln@zka- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

Guln@zka-Изменение Веса