polina🍓ckn- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя polina🍓ckn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

65,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

907 ккал

Жир: 32,56г | Белк: 64,02г | Углев: 95,18г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Высоко Высоко Творог 4%, Natrue Овсяное Молоко, Изюм, Грецкие Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Овсяная Каша на Воде, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Оливковое Масло, Bonduelle Цукини Гриль, Шампиньоны Гриль, Мясное Изобилие Стейк Говяжий. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polina🍓ckn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polina🍓ckn- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

polina🍓ckn-Изменение Веса