|
Not bad after several days of resteraunt eating & indulgences.
|
65,2 кг
Потеряно до сих пор: 13,2 кг.
Еще предстоит сделать: 4,0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1865 ккал
|
Жир: 71,29г | Белк: 56,95г | Углев: 144,20г.
Завтрак: Watermelon , Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Blueberries, Strawberries, 2% Fat Milk, Pomegranate, Clementines. Обед: Ocean Spray Diet Cran-Mango Juice, Vodka, Stacy's Pita Chip Company Everything Bagel Chips, Margherita Hard Salami, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Ужин: Tomatoes, Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Extra Virgin Olive Oil, Merlot Wine, S&w Three-Bean Blend Dark Red Kidney, Pinto & Black, Premio Sweet Italian Sausage, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers. Перекус/Другое: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Merlot Wine. подробнее ...
|
Набралось 0,6 кг за Неделю
|
 Комментария
Perfect maintenance! Great job Sherry!
15 дек 20 написано членом: wifey9707
|
Super job! You are amazingly consistent not going overboard when you have special food!
15 дек 20 написано членом: melissatwa
|
Good job in maintenance under duress!
16 дек 20 написано членом: Fiberoptic
|
Thanks Wifey, Melissa & Fiberoptic. So far, so good!
16 дек 20 написано членом: SherryeB
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
