Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ale.si2014
Журнал
15 дек 20
ale.si2014- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя ale.si2014
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
1531 ккал
Жир: 48,56г | Белк: 153,38г | Углев: 126,46г.
Завтрак:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль.
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Вкусное Дело Суп Гречневый.
Ужин:
Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль.
Перекус/Другое:
Herbalife Протеиновый Батончик, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ale.si2014-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю