Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksim_l
Журнал
13 дек 20
maksim_l- Журнал, 13 дек 20
Параметры Пользователя maksim_l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2020:
2089 ккал
Жир: 86,27г | Белк: 141,95г | Углев: 196,59г.
Завтрак:
Варенье Малиновое, Минская Марка Сметана 15%, Кофе Эспрессо, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный.
Обед:
Кофе Эспрессо, Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Чай, Landers Сыр Моцарелла Голд, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Курага, Кинто Ткемали Классический, Молочные Горки Сметана 15%, Борщ.
Ужин:
Курага, Чай, Билтонг Филей Саксонский Свиной Сыровяленый, Гиппо Булка Тостовая Деликатесная, Билтонг Филей Саксонский Свиной Сыровяленый.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksim_l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю