Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puxa.14
Журнал
12 дек 20
Puxa.14- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя Puxa.14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1142 ккал
Жир: 48,97г | Белк: 81,52г | Углев: 97,00г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Любятово Хлопья Кукурузные, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Му-У Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bonduelle Маслины с Сыром Фета, Global Village Кускус, Запеченная или Жареная Путассу.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Liebendorf Сыр Эдам.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puxa.14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю