svetik3691- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя svetik3691 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

1293 ккал

Жир: 45,93г | Белк: 67,39г | Углев: 155,09г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Грибы, Лаваш Армянский. Обед: 4UZE Печенье Протеиновое, Длинная Рисовая Лапша. Ужин: Freshsecret Салат Баклажаны по-Корейски, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik3691-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik3691- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

svetik3691-Изменение Веса