Elya6888- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя Elya6888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

58,9 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

906 ккал

Жир: 22,42г | Белк: 51,61г | Углев: 122,03г. Завтрак: Клубника, Физалис, Малина, Голубика, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Кетус Форель Слабосолёная, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный , Вареное Яйцо. Обед: Любимый Сад Яблочный Сок, Кинза, SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Ашан Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elya6888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elya6888- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

Elya6888-Изменение Веса