feklushenka- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1497 ккал

Жир: 54,30г | Белк: 36,71г | Углев: 220,72г. Завтрак: Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Мандарины. Обед: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Большая Чашка Цикорий, Чеснок, Постный Борщ, Каравай Хлеб Ржаной. Ужин: Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Чай Ромашковый, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. подробнее ...

1528 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса