Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetico
Журнал
08 дек 20
Svetico- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя Svetico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
1863 ккал
Жир: 136,50г | Белк: 130,34г | Углев: 33,11г.
Завтрак:
Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сыр Российский, Шампиньоны, Яйцо.
Обед:
Polezzno Миндальные Лепестки, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Мидори Ширатаки, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький 85%.
Ужин:
Polezzno Сухое Кокосовое Молоко, Большая Чашка Цикорий, Маслины, Куриные Голени, Капуста Белокочанная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю