LinMur- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя LinMur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

1032 ккал

Жир: 49,03г | Белк: 88,96г | Углев: 56,86г. Завтрак: Яйцо, Белые Росы Творог Обезжиренный, Полевское Сметана 20%, Здравник Цикорий Растворимый. Обед: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Инди Филе Бедра Индейки, Мистраль Гречка. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonfesto Рикотта Лайт. Перекус/Другое: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LinMur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LinMur- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

LinMur-Изменение Веса